Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2013
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 89,39g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Fresh Care Caesar Salat, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eridanous Zaziki, Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. Cena: Mais, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manja1273
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