Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 31,75g | Prot: 70,33g | Carbh: 166,59g.
Desayuno: Jeruk, Pepaya. Almuerzo: Martabak Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Kemiri, Kunyit, Garam, Ikan Panggang, Jagung, Daun Katuk, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Jagung, Daun Katuk, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tabata - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indriani20
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