Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 60,69g | Prot: 62,33g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Bamboe Soto Ayam, Ayam Goreng, Bihun (Dimasak), Kubis, Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Almuerzo: Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih, Terung, Tahu Goreng, Telur Ceplok. Cena: Kubis, Telur Rebus, Daun Bawang, Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Melon, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Frisian Flag Full Cream Milk, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanayya
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