Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 56,89g | Prot: 30,03g | Carbh: 296,01g.
Desayuno: На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке , Магнит Банан, Нектарины. Almuerzo: Мираторг Тушеное Мясо, Альпен Гольд Шоколад Орео, Лапша Удон (Вареная). Cena: Нектарины, Яблоко Зеленое, Бон Пари Ягодные Мишки. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Орео, Lay's Чипсы с Крабом. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristallicheskya
|