Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2013
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 86,43g | Carbh: 53,92g.
Desayuno: Sirius Müsliriegel Cranberry, Linessa Mozarella Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sauce Hollandaise Light, Grillgemüse, Hackfleisch Gemischt. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 5 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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