Diario de SirMangy2019, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
2108 kcal Grasa: 63,75g | Prot: 117,40g | Carbh: 288,55g.   Desayuno:  Piña,  Plátano. Almuerzo: Agrosuper Salmón Filete,  Tomates, Minuto Verde Choclo en Granos, Copacabana Cacao Amargo,  Pimentón,  Zanahoria,  Cebollas,  Arvejas Partidas, Mi Tierra Aceite de Coco. Cena:  Miel, Copacabana Cacao Amargo,  Manzana Verde, Surlat Kefir de Leche Entera. Pasa Bocas / Otros:  Manzana Verde,  Naranjas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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