Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2013
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 88,85g | Carbh: 113,18g.
Desayuno: Hänchenbrust Streifen, Gartensalat mit Joghurtdressing, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Edeka Hänchenbrust Streifen. Cena: Rama Cremefine Creme Fraiche, Knorr Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Ja! Ananasstücke, Bamboo Garden Kokosmilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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