Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 109,04g | Carbh: 246,57g.
Almuerzo: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Espresso, Aldi Milch 1,5%, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Cena: Döner Kebab, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Fanta Orange (Dose). Pasa Bocas / Otros: Mars Mars (51g), Lidl Protein Bar Weisse Schokolade Crisp. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Settisment
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