Diario de SirMangy2019, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1878 kcal Grasa: 51,26g | Prot: 150,45g | Carbh: 214,61g.   Desayuno:  Lentejas. Almuerzo:  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina),  Tomates, La Granja Huevo,  Betarraga, Pacific Nutrition Aceite de Coco Organico Extra Virgen,  Reineta. Cena: La Granja Huevo, Gourmet Cacao Amargo ,  Arándanos, Surlat Kefir de Leche Entera, Pacific Nutrition Aceite de Coco Organico Extra Virgen,  Reineta,  Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Cacao Amargo,  Plátano,  Naranjas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SirMangy2019


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.