Diario de Iren_gavrish, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1177 kcal Grasa: 52,44g | Prot: 81,19g | Carbh: 96,73g.   Desayuno: Котлеты с Грибами, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Изюминка 145 Ккал,  Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Стелси Торт Бисквитный Иней,  Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая,  Картофель Отварной. Cena:  Рулет из Лаваша с Творогом Бананом и Яблоком, Судак в Томате. Pasa Bocas / Otros:  Виноград,  Миндаль,  Фундук. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Iren_gavrish


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.