Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 75,21g | Carbh: 150,26g.
Desayuno: Fresh Care Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing, Sirius Müsliriegel Cranberry, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Exquisa Fruchtquark. Cena: Tomaten, Light Gouda in Scheiben, American Mega-Burger, Best Burger. Pasa Bocas / Otros: High Protein Bar, Teekanne Ingwer-Lemon. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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