Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 16,42g | Prot: 84,19g | Carbh: 102,20g.
Desayuno: Café, Panqueca de Banana. Almuerzo: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Macarrão Integral Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Kiwi, Growth Supplements 80% Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gilso22
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