Ooii! Me chamo Gilson, ha algum tempo descobri um esporte que é um prazer e não uma obrigação. Com o objetivo de melholar a saúde e consequentemente perder peso. Essa diferença entre saúde e peso é algo que me abriu os olhos. Não estou melhorando os hábitos para daqui a 3 meses poder usar uma roupa mais legal e sim para daqui a 10 ou 20 anos eu ter uma autonomia com meu corpo. Bem, é isso.

1,77 altura
31 anos