Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3090 kcal
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Grasa: 85,31g | Prot: 229,06g | Carbh: 357,54g.
Desayuno: Clean Collagen, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan. Almuerzo: Sojabönor, ICA Gott Liv Vegonuggets , Olivolja, ICA Färska Champinjoner, Champinjoner, Rödkål, ICA Haricots Verts, ICA Nötfärs 12%. Cena: Guldfågeln Kycklingfärs, Champinjoner, Olivolja, Rödkål. Pasa Bocas / Otros: Torkadfruktblandning, ICA I Love Eco Ekologiska Dadlar Soft, Mango, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Coop Kvarg. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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