Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2013
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 64,08g | Carbh: 110,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Fresh Care Käse-Schinken-Salat mit Joghurt-Dressing. Almuerzo: Weizenbrötchen, Kesselgulasch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frikadellen. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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