Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2010
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 89,20g | Carbh: 326,84g.
Desayuno: Low Fat Milk, Bran Flakes, Dried Cranberries, Water, Honey. Almuerzo: Fruit Ice, Asiago Roast Beef Wrap. Cena: Low Fat Milk, Cheese Thin Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Extreme Blazin' Buffalo Wing Potato Crisps, Herbal Tea, Honey, Pocket Fruit-to-Go Stiks, Apples. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nicky111
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