Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2762 kcal
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Grasa: 138,09g | Prot: 249,17g | Carbh: 121,06g.
Almuerzo: Ervilhas Cozidas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Ervilhas Cozidas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Ervilhas Cozidas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Continente Azeitonas Mistas, Tremoços. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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