Diario de Sephiradaath, 04 ago. 20

Descendo, descendo!! 🥰💪
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1299 kcal Grasa: 53,73g | Prot: 121,74g | Carbh: 80,61g.   Desayuno:  Ovo Cozido, Banana Nanica. Almuerzo: Frizzo Manteiga com Sal, Golden Palm Palmito de Pupunha, Scalon Requeijão Cremoso, Da Terrinha Tapioca,  Pimentão Amarelo,  Pimentão Vermelho,  Escarola, Espinafre,  Ovo, Peito de Frango. Cena: Integralmedica Whey Protein 5W. Pasa Bocas / Otros:  Maçãs Gala, Soya Maionese, Sadia Presunto Cozido Fatiado,  Tomates, Frizzo Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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