|
93-74-100
Весы беспощадно врут, поменяла батарейку и уже на кило больше))
Надёжнее будет ориентироваться на сантиметры.
Пью спирулину, апихит (раньше мне помогал он в похудении).
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
715 kcal
|
Grasa: 15,96g | Prot: 43,27g | Carbh: 57,09g.
Desayuno: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Polar Камбала Филе Порционное. Almuerzo: Редис, Вареное Яйцо. Cena: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|