EllieMelli
Miembro desde agosto 2018
|
Publicaciones
31
Siguiendo
13
Seguidores
9
|
Historial de Peso
Peso Inicial
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
Peso Actual
67 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso meta
61 kg
Aún para ir:
6 kg
|
|
Привет, я Алиса!
Придерживаюсь принципов правильного питания, стараюсь соблюдать посты.
Рост 174, хочу немного сбросить вес и поддерживать на уровне 60кг. Хожу в женскую группу по фитнесу, а также легкие нагрузки - бег, обруч, ходьба пешком)
В целом стараюсь вести здоровый образ жизни, правда, пока не удается наладить режим сна. Моя цель - укрепление и поддержание здоровья и бодрости, нет - целлюлиту и лишнему весу, вредным привычкам.
|