Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 85,14g | Carbh: 194,40g.
Almuerzo: Ehrmann Grand Dessert Schoko Stracciatella, Thermomix Tomatensuppe. Cena: Milfina Butter , Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, American Sandwich Vollkorn, Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream. Pasa Bocas / Otros: Multinorm Magnesium, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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3166 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Settisment
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