Diario de SlimChick, 15 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2010
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2010:
802 kcal Grasa: 38,89g | Prot: 44,37g | Carbh: 79,07g.   Desayuno: whole wheat hearty toast, egg (scrambled in microwave). Almuerzo: cocoa, banana, sugar, oatmeal, vegetable oil, chinese vegetables. Cena: vegetable oil, gravy, chicken, broccoli. más...
1897 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 8 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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