Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 48,89g | Carbh: 284,71g.
Desayuno: Donmuş Kiraz, Şeftali, Feast Dondurulmuş Çilek , Torku Fındık Ezmesi, Muz, Reis Chia Tohumu , Badem, Yulaf Ezmesi. Cena: Ayran, Kısır, Fırında Patates, Sirke, Peynirli Börek, Nar Ekşisi. Pasa Bocas / Otros: Mozaik Pasta, Kakaolu Kek, Ceviz, Eti Gong Acılı, Su. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Fitness - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zahide Tokmak
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