Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 71,11g | Carbh: 146,85g.
Almuerzo: Be Light Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Grafschafter Vollkorn Toast. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla Flavour, Milch 1,5%, Hühnerbrühe, Reis (Gekocht), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Kinder Maxi King, Milch 1,5%, Espresso, Raffaello Raffaello. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Settisment
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