Diario de PamP2012, 08 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2013:
1350 kcal Grasa: 47,08g | Prot: 72,66g | Carbh: 168,56g.   Desayuno: Rice Dream Original Lactose Free Rice Drink, General Mills Multi Grain Cheerios. Almuerzo: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Raw Vegetable, HEB Fully Cooked Italian Style Meatballs, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ragu Chunky Garden Combination Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bistro Sensations Chicken Sausage with Spinach with Mozzarella, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnut Spread, Pepperidge Farm Farmhouse Soft 100% Whole Wheat Bread, Fuji Apples. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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