Diario de Mark Linn., 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
2939 kcal Grasa: 109,31g | Prot: 112,10g | Carbh: 405,98g.   Desayuno: Макдоналдс Макчикен, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Doshirak Чачжан Мён. Cena: Joly Woo Нэм С Овощами, Вьеткафе Нэм Га , Вьеткафе Бань Бао, Yami Yami Суп Фо Бо. Pasa Bocas / Otros: Barilla Спагетти #5, Шарлиз Зефир Ванильный, Пышка Пышка , Барinoff Нектар из Манго с Мякотью,  Апельсин, Макдоналдс Мороженое с Карамелью. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mark Linn.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.