Diario de Settisment, 20 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020

94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:

1410 kcal

Grasa: 69,45g | Prot: 68,41g | Carbh: 119,85g. Almuerzo: HP Classic BBQ, Ikea Senap Mild, Harry XXL Burger Brötchen, Rinderhackfleisch. Cena: Popp Baked Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Cola . más...

2482 kcal

Ejercicio: Voleibol - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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