Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2013
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 44,18g | Carbh: 180,38g.
Desayuno: Sirius Müsliriegel Cranberry, Edeka Hänchenbrust Streifen, Gartensalat mit Joghurtdressing, Nektarinen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Harry Mehrkornbrötchen, Feuerbohneneintopf. Pasa Bocas / Otros: White, Bäcker Bachmeier Apfeltasche, Meßmer Früchtetee. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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