Diario de hippie37, 17 jul. 20

respire un bon coup et arrête avec les gâteaux !😜
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
973 kcal Grasa: 36,02g | Prot: 47,51g | Carbh: 112,80g.   Desayuno:  Crêpes Nature, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Lait Écrémé. Almuerzo:  Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Marque Repère Épinards Hachés Surgelés , Sojasun Mangue,  Poulet (Pané et Frit). Cena: Sojasun Yaourt Citron,  Crevettes,  Melon. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Écrémé, Ferrero Ferrero Rocher, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%,  Pain, Jardin Bio Graines de Chia Bio,  Nectarines, Alpro Nature aux Amandes . más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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