Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 76,03g | Carbh: 148,77g.
Desayuno: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Велком Колбаса Вареная Докторская. Almuerzo: Компот без Сахара, Бкк Печенье Плазма, Смак Хлеб Кайзер, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Бкк Печенье Плазма, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Клубника, Земляника, Coca-Cola Кола, Каравай Лаваш Грузинский, Кузя Мороженое Пломбир. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgantonova
|