Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2013
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 65,15g | Carbh: 49,47g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Vollkornbrötchen, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KleineCTA
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