Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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444 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 18,64g | Carbh: 42,54g.
Desayuno: Almonds, Nectarines, Apricots. Cena: Fast lentil soup. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Peanuts, Coffee with Milk. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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