Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2010
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 64,06g | Carbh: 169,03g.
Desayuno: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Sensations Sundried Tomato & Basil Seasoned Tuna Medley. Cena: Fat Free Sweet Onion Sauce, 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Milk Chocolate M&M's (Fun Size), 100 Grand Bar, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonikgirl
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