Diario de indriani20, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1735 kcal Grasa: 93,20g | Prot: 81,57g | Carbh: 144,52g.   Desayuno: Rebo Kuaci Green Tea, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml),  Kerupuk Udang,  Nasi Uduk. Almuerzo:  Sambal Matah,  Kerupuk Makanan Ringan,  Ayam Goreng,  Nasi Putih. más...
1605 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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