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Semana que vem, abaixo dos cem!!!
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 82,61g | Carbh: 81,49g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein, Café, Morangos, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Ovo Cozido, Aipim (Cozido), Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Maionese, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilso22
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