Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 32,45g | Prot: 67,56g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Market Pantry Mandarin Oranges. Almuerzo: Waterchestnuts, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Watermelon. Cena: Blackberries, Wild Rice (Cooked), Strawberries, Blueberries, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Litehouse Foods Sugar Free Strawberry Glaze, Light or Lite Cream Cheese, Angelfood Cake, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmsaeger
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