rmsaeger - Miembro

rmsaeger

Miembro desde septiembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

90,8 kg

Disminuído hasta ahora: 9,7 kg

Peso Actual

81,1 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

78,8 kg

Aún para ir: 2,3 kg

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Peso Histórico de rmsaeger

	Jody411
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Calorías: 164kcal | Grasa: 5,03g | Carbh: 29,00g | Prot: 2,71g

A healthy breakfast muffin.

Calorías: 74kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 18,46g | Prot: 1,50g

A sweet, crunchy dessert delight.

Calorías: 172kcal | Grasa: 14,97g | Carbh: 7,83g | Prot: 3,37g

A low carb version of a sweet broccoli side salad.

Calorías: 54kcal | Grasa: 2,38g | Carbh: 7,94g | Prot: 1,58g

A simple and tasty re-creation of a favorite Chinese restaurant side dish with fresh green beans and oyster, garlic and soy sauce.

Calorías: 139kcal | Grasa: 7,04g | Carbh: 16,98g | Prot: 2,57g

Creamy mashed potatoes with blue cheese and a horseradish kick.

	Lightly Salted Cashews
	Ham Sandwich with Lettuce and Spread
	wavy roasted garlic & sea salt potato chips
	Natación (Lento)
	Trabajo de Escritorio
	Compras