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Mais uma semana de sucesso!!
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 88,92g | Carbh: 52,21g.
Desayuno: Integralmedica Whey Protein 5W. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Tilápia. Cena: Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Hellmann's Maionese, Tomates, Bimbo Rap10 Integral, Frizzo Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sephiradaath
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