Diario de hear48, 11 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2013:
2141 kcal Grasa: 109,75g | Prot: 79,16g | Carbh: 215,14g.   Desayuno: Butter, Coffee with Milk, Carrot Muffin. Almuerzo: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Spinach, Fresh Ham, Egg. Cena: Ice Cream, Chunky Peanut Butter (with Salt), Country Harvest Whole Grain Sunflower Flax Bread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Dried Mixed Fruit, Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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