Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 42,69g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: Instant-Haferflocken, Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Cena: Holland Gouda Mittelalt, Cabernet Sauvignon. más...
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3802 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, ruhig schlafen - 20 minutos, Auto fahren - 30 minutos, mit Kindern spielen, laufend und rennend, moderat - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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