Diario de Suzepluus, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1501 kcal Grasa: 98,71g | Prot: 58,69g | Carbh: 106,53g.   Desayuno: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten,  Thee, Jumbo Biologische Eieren,  Leidingwater. Almuerzo:  Avocado's, Jumbo Gerookte Kipfilet,  Thee,  Komkommer (met Schil), AH Gemengde Sla Melange, Tommies Snoeptomaatjes,  Thee. Cena: Jumbo Crème Fraiche, AH Culinair,  Olijfolie,  Uien,  Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Lidl Skyr Naturel,  Limoensap,  Koffie met Melk,  Thee,  Leidingwater, Jumbo Augurken Zoet Zuur. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻.  
15 jun. 20 por el miembro: Rommeltjes

     
 

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