Diario de Suzepluus

1 a 5 de 3114

Página: 1 2 3 4 5 ... Siguiente

25 septiembre 2024

Lag ik gisteravond eens op tijd in bed...
Lief kwam maar niet, dan kan ik sws niet slapen. Even later een KLAP!!! Hoorde iets breken. Duurde even eer ik lief hoorde, stond onderaan de trap, dat er een ongeluk was gebeurd en dat de katjes spoorloos waren.
Eruit, naar beneden.. F........ck...... Twee planten op de grond en honderd potscherven. De katjes... Op de kachel geprobeerd te springen en iets niet geheel goed gegaan. Staat er een als een debiel paard te hinneken ipv opruimen.. Woest was ik. De boel opgeruimd voor de helft, de andere helft kon hij mooi doen.
Weer naar boven, maar zo'n bonkend hart, dat ik tot half drie heb wakker gelegen.
Daarna wel goed geslapen tot kwart voor negen. Oefeningen gedaan.
Ochtendritueel. Kwark met aardbeien en muesli, karnemelk, wortelsap, elixer.
De dieren verzorgd en los. Best aangenaam buiten.
Krant lezen en bijtijds lunchen, want de nieuwe tv zou worden gebracht en geïnstalleerd. Kippensoep met twee volkoren boterhammen kaas-tomaat.
Precies op tijd ging de bel. Lief liep naar de deur en liet alles wagenwijd openstaan. De man was buiten bezig en lief liep schijnbaar naar boven. Zag nog net Ziggy weg schieten... Ehmm.. zal maar niet typen wat ik zei.
Van schrik schoot ze ook weer veilig naar binnen, kroop gelijk in de kastlade. Was Zorro nog zoek.
Zoeken, roepen.. gelukkig vond ik hem, was in een hoekje onder mijn bureau weggekropen.. Jemig..
De meneer had geen onaangename stem, donker zelfs, maar praatte wel errug hard. Gaat lief ook nog terug zitten blèren. Boren, stofzuiger aan.. Ben naar de apotheek gevlucht, moest toch medicatie halen. Weer thuis hing de tv al, maar nog steeds hard praten tegen elkaar én de tv stond nogal hard aan. Mooi geluid, mooi beelds, maar iets teveel van het goede. Alles geprogrammeerd en uitleggen.
Ik voelde dat ik erg geïrriteerd raakte en op punt stond een woede aanval te krijgen. Zoveel overprikkeling.
Moest ik ook nog de uitleg van de afstandbediening krijgen. Eén afstandbediening vanaf nu!!
Toen ie weg was, hing ik uitgeblust op mijn stoel. Even bijkomen, paar koppen thee en toen met de rollator een stuk gaan lopen. Even naar buiten. Dat deed wel meer pijn, maar mijn enkel houdt zich best goed. Niet dik. 1.11 km in 23 minuten.
Eén kip is wel erg in de rui nu. Geen staart meer. Lijkt meer op een ontplofte kip.
Lief had inmiddels alles zacht aan staan en was de kast aan het schoonmaken. Even rust, zeg.
Toen ik weer een beetje bij gekomen was, aan het avondeten begonnen. Volkoren spaghetti met heel veel groente, kippengehakt en tomaten-basilicumsaus.
De planten staan in twee 'nieuwe' potten. Ziggy zat al weer boven op de kachel. Snert kat.
Ze hebben wat lekkers extra gehad. Om tien uur haal ik alles weg, behalve hun water. Dan mogen ze niet meer eten. Nog één nachtje slapen.
Morgen is het zover. Beiden de castratie. De reismanden staan al klaar in de kamer. Formulier ingevuld, samen met hun boekjes al in mijn tas.
Tussen acht en half negen kan ik ze brengen.
Daarna gaan wachten op een telefoontje. Of het goed is gegaan. Wanneer ik ze mag ophalen. 'k Weet nog dat ik het bij Nina ook heel spannend vond, deze lente. Dezelfde dag, dat Witoor die wond op zijn neus had en vol maden bleek te zitten.
Was ik onbedoeld en onverwacht toch heel dichtbij haar.
Deze DA is hier vlakbij, dat scheelt.

(2 comentarios)

25 septiembre 2024

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
91,4 kg	0 kg	6,4 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 0,7 kg a la Semana

24 septiembre 2024

Best goed geslapen. Tot half zes. Ik werd wakker met snijdende koppijn. Kussen opzij, plat op rug, trok wel wat weg, maar niet genoeg. Eruit, molletjes ingenomen en weer naar bed. Om half acht wakker. Oefeningen gedaan.
Ochtendritueel, losjes. Vandaag geen plannen en bezoek te verwachten.
Joggingbroek aan.
Nog een keer molletjes.
Kwark met muesli en aardbeien plus laatste beetje frambozen , groentesap, karnemelk.
Dieren eten en los.
Vandaag een stuk beter met enkel. Gisteravond was ik nog van plan om de huisarts te bellen. Wonder boven wonder nog steeds best goed.
Ik heb ook weinig bewogen vandaag. Van de tafel naar het toilet of naar de keuken. Dat was het wel zo'n beetje. Twee keer naar de deur voor de post. Eerst het Alka pakket. Sinaasappel kruidenthee dit keer, erg lekker, ruikt erg kruidig, maar smaakt zoeter dan de appel kruiden. Een grote kom! Een crème basische ph 8.2 waarde. Mineraalcapsules voor jicht. Een boekje over ontzuren en gezondheid. Erg interessant.
Lunch: een kop kippen-groentesoep, twee boterhammen met céréal hagelslag.
daarna trok het nare hoofd eindelijk weg.
Het tweede pakje kwam pas tegen vijven. Lief was er niet, dus kon niet weg, of boven op de loopband of zo. Eer ik dan beneden ben.. heb ik of wat gebroken bij het van de trap storten, of hij is al vier straten verder.
De wandelstokken al. Fijn! Gelijk hoogtes geprobeerd en in huis rondgelopen met één en beide stokken. Gaat wel lukken.
Een schaaltje skyr met zero frambozensiroop. Nog een grote kom appel kruiden thee.
Vanavond Broccoli, aardappelen en een stuk kipfilet. Simpel en lekker.
De dieren verzorgd, hokken gesloten en eieren geraapt. Gister in donker geen zin meer. Vandaag vijf. Nu schemerig terwijl ik bezig was.
Weer wat meer plannen met bewegen. Beetje vergeten in de zomer, dat er ook nog een loopband staat boven. En een infrarood sauna. Als ik wat puf heb, boven eens wat opruimen. De trappen op alleen al, kost me bijna alle energie. Sinds maart 2023 heb ik niet veel meer gedaan boven en er is alleen maar meer bijgezet of gelegd. Staat ook nog een twister, een stepper en een langlaufapparaat. Handig als kapstokken en aanvullende kleerkasten... Maar ik kan alleen bij de loopband nu.
Komende dagen wordt het ook niet echt aangenaam naar buiten weer.
En zachtjes weer wat aan tekenen en verhaaltjes schrijven gaan denken. Ik heb wel een idee voor een eigen lijn tekeningen, maar dat zit alleen nog in mijn hoofd. Iets...
En de cursus natuurlijk ook. Binnekort komt er weer een nieuw en ik heb nog veel werk liggen van vorige cursussen. Sinds het EK voetbal niet meer getekend.
Toen begon er druk op te liggen vanuit reïntegratie. En werd het mooi weer. Meer buiten dan binnen.
Maar nu gaan we weer meer naar binnen keren, druk is eraf, wat mij betreft.
Weer tijd voor ideeën.
Nog twee nachtjes slapen, poessies!!
Zij weten van niks, maar ik vind het spannend. Vooral voor Ziggy. Toch een hele ingreep, zo'n castratie.
Lekker verder niksen.

Agregar Comentario

23 septiembre 2024

Goed geslapen!
Tegen kwart voor negen wakker. Oefeningen gedaan, uitgebreid gedoucht. Haar geföhnd en zo.
Kwark met muesli en bosvruchten, groentesap, karnemelk.
Lief ging weg, heeft nog wel de box uit het tuinhuis gehaald.
Het zonnetje scheen vanmorgen, goede hoop..
'k Zat andere dingen te doen. Wat spullen zuur-base besteld, twee wandelstokken besteld, een rode en een zwarte. Van die 'ouwe mensen' dingen.
Toen ineens was het toch later dan ik dacht. Snel soep opwarmen en brood met céréal melkhagelslag, liep schoondochter al de tuin in.
Kleine was net uit bed, dus moest nog flesje geven. Ze zette 'm gelijk op de grond, stapt al een beetje, poesjes roepen.
En weg was ze: Dahag, mamma!!
Even in de box gelegd, wippertje uit het tuinhuis gehaald. Kleine man erin en fles. Oma soep en boterhammen. En een broodkorst als toetje.
Een poos in de box laten stoeien. Probeert steeds om te gaan staan.
Later een poos samen op de bank. Ik ga je opeten, hapahaphap, dat is een leuk spelletje. Gieren van de lach, oma aan der haren trekken, op der bol slaan en in der neus bijten. Het bleef droog, maar wel flink bewolkt. In ene kwam de zon door.
De buggy ook uit het tuinhuis gehaald. Sokken weer aan, jas aan en hopla.. aan het einde van het straatje begon het al te miezeren. Zoveel mogelijk onder de grote, oude bomen terug gelopen. Toen was het weer droog en licht. Gaan we toch de andere kant op! Nog twee keer gemiezerd. Maar hij heeft heerlijk liggen slapen, werd pas wakker toen ik de deur weer open deed. 36 min - 1,86 km. Ohhh, wat deed mijn enkel pijn!! Weer lekker dik. De kleine een sapje, oma een grote kom kruiden thee.
Eens kijken of pappa gebeld heeft. Nee, dan kijken of ie er aan komt.
Maar pappa liep al achterom binnen. Heel even gepraat.
'k Weet niet of de kleine man nog weer komt. De katjes hadden 'm gekrabbeld, is de beschuldiging. De katjes komen niet eens dicht in de buurt en zodra hij zijn armen beweegd, zijn ze pleite! Trouwens, de laatste keer is ie niet eens binnen geweest. Het was prachtig weer. Alles, inclusief box, stond buiten.
Ze heeft zelf niks gezegd, sterker nog, we hebben wat dingen staan uitwisselen en erom gelachen, toen ze 'm bracht. En ze riep zelf de katjes.
Zoon weet ook niet wat ie er mee moet allemaal.
Hij moest snel weer weg, want de andere moest nog eten en naar sport gebracht worden.
De dieren verzorgd buiten.
Lief niet meer gezien, die zou gaan uit eten met een collega.
Voor mezelf de Indian Style Seitan gebakken, kwam nog kcal tekort, een volkoren wrap dan erom, gemengde groente erbij. Was best te pruimen.
Lief liep alweer binnen toen ik net zat te eten.
Heeft alle spullen weer in het tuinhuis gezet.
Beetje gekletst. Collega wilt graag dat ik de volgende keer mee kom.
Ze had al eens gezegd dat ze graag met mij kennis wilde maken en uit eten of ergens een bakkie doen. Ken heel die vrouw niet.
De hokken gesloten!
Nu lekker thee. Bankhangen met de poezenbeesten. Aftellen: Nog drie nachtjes slapen...

(4 comentarios)

22 septiembre 2024

Baggernacht!
Lagen net in bed, met veel pijn en moeite trap op en zo.. Bedenk ik me dat scoot nog aan de oplader stond en de schuurdeur nog open. Zei het tegen 'lief...'maar geen sjoegen, dan "Oh.." Ik eruit, ochtendjas aan, trap weer af, naar de schuur, ding eraf en weer terug. Bij mekaar zo'n 50 meter en 13 treden af en weer op.
Kon natuurlijk niet meer slapen, want pootje nu nog meer zeer dan ie al deed.
't Begon te broeien... ik... lief wist het, die had ook even kunnen zeggen: Schat, blijf maar liggen, ik ga wel even. Je hebt het al zwaar genoeg.
Zo weinig .. nou van alles... eigenlijk... van hem uit.
Moet alles zelf doen, oplossen, aandragen, enz enz.. een beetje lief zijn voor de ander.... De malle maalmolen ging aan en ik heb het nog kwart voor vier zien worden.
Het mormel sliep natuurlijk al.. ik had wel gekild kunnen worden of zo... Of vallen.. Snurken en niet zo zachtjes ook.
Uiteindelijk voelde ik wat schokjes her en der... ontspanning. Ik werd om zeven uur wakker, omgedraaid, lief was er al uit, waarschijnlijk door hem, en geslapen tot rond half tien.
Toen maar 'snel' eruit. Geen oefeningen, want de laatste mooie dag.. Bewolkt!!
Vanmorgen was de temperatuur nog aangenaam. Beestjes verzorgd. Zelf kwark met muesli en aardbeien, karnemelk, groentesap genomen.
Buiten koffie gedronken. Niet veel later lunch: Kippensoep met veel groente en een tijgerbol erin soppen.
Ik wilde gaan. Lief wilde niet mee. Dus alles gepakt, nog gezocht naar een lichtgewicht regenponcho die ik dacht te hebben gekocht in 2022, maar kon 'm niet vinden. Spijkerjack mee en een plu, voor 't geval dat.. Want de lucht was donkerdreigend.
Gaan!
Vandaag wel de meer hoogste snelheid gepakt. Half dezelfde route als gister, alleen daarna afgebogen en via de andere weg terug. Nog twee strepen vol. Verder! Het begon wel wat frisser te worden. Net op het randje om mijn jack niet te pakken.
Wel af en toe een sputje op het laatste stuk. 12.5 km in 1.04 u.
Mooie doorkijkjes, bijna rijpe mais, watertje, fazant, koetjes. Een heerlijke rit weer.
Thuis weer aan de oplader, spullen opgeruimd en buiten thee. Maar het sputterde wel. Lief ging alles opruimen en naar binnen, ik bleef buiten zitten, tot het wel hard begon te druppen, wat over ging in regen.
Toen het weer droog was, wat pampas pluimen geknipt voor in een vaas.
Ik had 't natuurlijk kunnen weten, dat kattengebroed! Leuk speelgoed!
De folders doorgebladerd. Agenda's bij gewerkt. Die van volgend jaar ook al wat.
Vanavond gekookte witlof, gebakken aardappelen met ui, kruidnagel en nootmuskaat. Gebakken eieren.
Wat me vrijwel nóóit geberud, ik liet de witlof aanbranden. Rare gedachtegang: Als ik 'm hoog laat staan, blijft ie goed heet, slinkt het sneller... Ehh... Zonder water...
Tja.. toen... sjiiiiiipsss... De eieren te hard gebakken, de witlofsalade voor lief nog niet opgeleukt... Gelukkig viel de witlofschade mee, door mijn speurhondenneus en gehoor.
De dieren had ik vanmiddag al verzorgd, toen het even droog was. Hoefde nu alleen maar de hokken te sluiten en eitjes te rapen. Gelijk ook maar de oplader eruit getrokken voor ik weer in mijn nachtshirt naar beneden kan vannacht. Moet ik 'm voor het volgende gebruik, nog wel weer aan de oplader hangen.
Morgen komt kleinzoon weer.
De kamer staat overhoop en deels leeg, lief had weer eens een opruimbui. Poezenspeeltjes moesten weg. De nieuwe krabmat, ipv van aan mijn stoelen, ligt nu bij de buitendeur als voetveegmat. Woensdag komt er een nieuwe tv. Donderdag de poezenbeestjes naar de DA voor castratie.
Dus die dag en vrijdag ben ik thuis.

(6 comentarios)

Peso Histórico de Suzepluus

Ver la Historia Completa