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Currywurst mit Pommes macht sich wohl bemerkbar.
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1243 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 61,20g | Carbh: 131,60g.
Desayuno: Hähnchen-Käse-Salat, Müsliriegel Cranberry, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sonnenmais, Pizza Kombi Teig, Sauce Hollandaise Light, Thunfisch-Filet in Eigenem Saft und Aufguss, Reibekäse. Cena: Edelrahm Joghurt Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Graf Metternich Wellness Holunderblüte. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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