Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2010
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 15,39g | Prot: 42,23g | Carbh: 130,75g.
Desayuno: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Chicken TropiChops with Yellow Rice & Vegetables (Regular). Pasa Bocas / Otros: Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas, Banana Nut VitaTop. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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