Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 71,47g | Prot: 60,27g | Carbh: 95,91g.
Desayuno: Käsekuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahm-Gemüse Kohlrabi. Cena: Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Radler. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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