Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2013
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 43,52g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Kasseler Aufschnitt, Roggen Brötchen, Flotte Biene Wildblütenhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Apfelmark, Rundkorn Milchreis. Cena: Camembert der Leichte, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Marmor Feiner Rührkuchen. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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