Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 71 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 89,88g | Prot: 51,42g | Carbh: 175,49g.
Desayuno: Мед Имбирь и Лимон, Нектарины, У Палыча Торт Фисташковый Муссовый, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, От Палыча Торт Прага Оригинальный, Овсяная Каша на Молоке, Морс (Клюква, Брусника, Облепиха) Домашний. Almuerzo: Чеснок, Щи с Мясом. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Солянка с Сосисками и Копченостями (Домашняя). más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|