Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2013
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 65,95g | Carbh: 226,39g.
Desayuno: Vollkorntoast, Bierschinken, Flotte Biene Wildblütenhonig, Balance Philadelphia (Sweet Chili), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erdbeeren mit Zucker, Grießbrei, Kartoffel Knödel Halb &Halb, Cremefine Creme Fraiche, Rote Paprika, Schweinelende (Filet, Nur mager). Cena: Light Gouda in Scheiben, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Hefekranz. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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