Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 45,90g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Ясная Горка Ветчина Куриная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Компот без Сахара, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Cena: Главпродукт Говядина Тушёная, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Смак Хлеб Кайзер, Огурец, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке, Lay's Чипсы с Беконом, Коломенское Лаваш Тандырный, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgantonova
|