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11 may. 20
Diario de yaneneves, 11 may. 20
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Ta tudo muito devagar aqui. Vou tentar fazer 24 horas de jejum hoje e ver como o corpo reage. Quero começar a me preparar pra jejuns longos e alcançar os vários benefícios que a autofagia tem pra saúde.
65,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Parabéns e continue firme! Caso queira algumas dicas, da um olhada no meu perfil do Instagram @doctor.lucas
11 may. 20 por el miembro:
lucascoelho9
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